"Lo yoga è un viaggio di scoperta interiore"
Ciao! Sono Diana, praticante ed insegnante di yoga a Lugano e a Bellinzona.
Benvenuta/benvenuto sul mio sito!
Yoga a Lugano e Bellinzona
Insegno yoga a Bellinzona e a Lugano, ispirandomi da diversi stili ed insegnanti e portando la mia esperienza personale e unicità in ogni lezione. Unisciti a questo viaggio yogico insieme a me e ad altre persone come te!
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Ore di formazione
Anni di esperienza nell'insegnamento
Scopri il tuo equilibrio interiore attraverso la pratica e la filosofia dello yoga.
Bellinzona: presso il Centro Armonia in Piazza Nosetto 3
Ogni giovedì dalle 12.15 alle 13.15 (dal 18 settembre a metà giugno)
Vivi un'esperienza personalizzata e approfondita, adattata alle tue esigenze specifiche.
Vuoi rendere il tuo evento unico? Offro lezioni di yoga su misura per regalare ai tuoi ospiti un’esperienza diversa e di condivisione. Contattami per info e richieste personalizzate!
Lugano: presso Green Room in Via Vanoni 3
Una domenica al mese dalle 10.00 alle 11.15
Prossime date: 11 gennaio 2026
8 febbraio 2026
19 aprile 2026
10 maggio 2026
Un fine settimana per accompagnare il passaggio dall'inverno alla primavera presso Casa Gatti, un'accogliente pensione familiare nel cuore della Valle di Blenio. Luogo perfetto per un ritiro primaverile in Ticino all'insegna di yoga, arte, meditazione e danza di consapevolezza corporea.
Sabato 7 - Domenica 8 marzo 2026
Lezioni nel bel giardino della Casa di Lù a Bellinzona durante la stagione estiva.
Per maggiori info segui l'account Instagram @yogacasadilu
Galleria
Ogni scatto racconta una storia, un'emozione, un istante catturato per sempre. Grazie a chi ha immortalato questi momenti: Albert Caruso in primis, amiche e colleghe yoghine :-)
@myoho.yoga su Instagram
Recensioni
Scopri cosa dicono le partecipanti dei corsi di yoga sulle mie lezioni e su di me.
Non avevo mai praticato Vinyasa yoga e non sapevo bene cosa aspettarmi, ma fin dalla prima lezione mi sono sentita accolta e guidata con grande dolcezza. Diana è preparata, attenta ai dettagli e riesce anche a farci sorridere, rendendo la pratica leggera e piacevole anche quando le asana si fanno più intense. La sua voce calma è quello che mi ha colpito di più: infonde una profonda sensazione di pace e tranquillità. Gli incontri del giovedì sono diventati per me una vera e propria fonte di gioia… ormai non posso più farne a meno! Ogni volta ne esco rigenerata, sciolta e sorridente.
Eliana A.
Bellinzona
Yoga in pausa pranzo ?
Ma perché ? La giornata lavorativa non è già abbastanza piena?
Eppure, quell'ora di benessere che Diana ci offre ogni giovedì tra le 12.15 e le 13.15 è preziosa proprio per quello: la giornata lavorativa è impegnativa, stressante, frenetica. Lo yoga con Diana mi permette di tornare dentro me stessa, di rallentare e di fare chiarezza. È un momento perfetto proprio così com'è: nel mezzo di mille altre cose dedicate agli altri, trovo lo spazio per me. La lezione è sempre curata nei minimi dettagli, con attenzione alle esigenze di ogni partecipante, ma senza perdere il focus generale. Torno in ufficio con un’energia completamente diversa e una consapevolezza che mi aiutano ad affrontare il resto della giornata. Grazie Diana!
Priscilla D. L
Tegna